北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
公司拓展訓(xùn)練，聽到培訓(xùn)這個詞，腦海中都會想到很多。比如IT培訓(xùn)、語言培訓(xùn)。但是他們更多的是在傳授一種技能，是可以量化的，而體驗式培訓(xùn)則是傳播一種觀念，一種精神，是不能量化的。它所傳播的精神就是：激發(fā)自尊、關(guān)心他人、服務(wù)社會、放眼未來,這種企業(yè)拓展訓(xùn)練真的能對我們的精神起到那么大的作用嗎？
我們每一個人都非常清楚如果你試圖去改變一個人幾乎是不可能的，真正能夠讓人改變的還是自己，因為研究表明：所體驗過的事，我們能學(xué)習(xí)到百分之八十。我們只能真正相信自己所感受到的，而對其他只能懷疑著接受,其實在公司拓展訓(xùn)練這種戶外體驗式培訓(xùn)當(dāng)中，培訓(xùn)師在整個培訓(xùn)過程中更多的是一個引導(dǎo)者，學(xué)員才是真正的講師和主角：講解自己的看法、觀念，進行團隊之間的溝通、討論、升華，把自己的觀念負(fù)諸行動，從而最終改變自己、完善團隊。
一位學(xué)員曾深有感觸地說：“沒想到大家回來后改變會如此之大，大家不再相互抱怨，不再推卸責(zé)任，現(xiàn)在的我們很團結(jié)，每個人都比以前更努力，在一起工作變成了一件十分開心的事情,當(dāng)我們感受到精神壓抑、沮喪甚至絕望的時候，當(dāng)我們的事業(yè)停滯不前的時候，是否也就是我們需要審視自己、改變自己的時候了,你可以問自己幾個問題：你了解自己嗎？你知道當(dāng)你面對壓力、挑戰(zhàn)時會怎樣嗎？你了解你的團隊嗎？你知道當(dāng)你在抱怨你的團隊時，也許問題就出在你身上嗎？如果你不能回答這些問題，你就應(yīng)該改變一下了。
大家都參加培訓(xùn)，但每個人最后的效果是不同的，要使體驗式培訓(xùn)真正發(fā)生作用，參加者需要注意一些什么呢？
公司拓展訓(xùn)練對于每個學(xué)員，參訓(xùn)的態(tài)度不同將直接影響培訓(xùn)的結(jié)果。體驗式培訓(xùn)屬于一種內(nèi)省式的學(xué)習(xí)方法，要求學(xué)員非常高的參與度，才能達(dá)到培訓(xùn)的最佳效果。而這從另外一個意義來講，培訓(xùn)師要有非常好的引導(dǎo)能力，才能使學(xué)員可以進入這樣一種內(nèi)省狀態(tài)。因此這就要求一次成功的培訓(xùn)必須具備兩個基本條件，一是學(xué)員的高度參與，二是培訓(xùn)師的引導(dǎo)能力。
