北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
單位組織員工團隊拓展訓練活動，是件令大家進步和有收益的培訓，是思想上的投資，遠比物質上的投資要收益得多，因為這種投資會交給我們更多的能力和經歷。使我們在從事任何事情時更加的得心應手。團隊拓展訓練是分為階段性的活動，根據(jù)員工參與的程度來策劃內容。
第一次做團隊拓展培訓的話，最好先做經典的拓展訓練項目，比如說，背摔、電網、斷橋、畢業(yè)墻等等。第二次做活動，可以安排沒有做過的經典項目的同時，在加入一些娛樂性的活動，比如說景區(qū)尋寶、水上項目等等。當許多經典拓展項目都做過了以后，最好就安排最新的拓展項目和趣味性的拓展項目，因為這種遞進式的培訓，從開始的團隊磨合，到最后的優(yōu)秀團隊建設，漸漸形成了一種學習型的共識，從而進入到娛樂和進步并進的一種模式，不是枯燥的死板規(guī)則，而是讓大家在歡聲笑語聲中展示員工睿智的一種快樂旅行。
舉例來說，有的單位已經做了5年的團隊拓展訓練，經典的拓展項目幾乎都培訓過了，那么我們就自然進入到展示自己智慧和營造快樂的培訓階段，首先這些項目都是新項目，任何年齡段都能參與進來的項目，以愉悅、動手、智力相結合的特點為主，讓大家體驗經歷曲折拼搏，最終成功的快感和反思。
當我們的戶外拓展培訓經歷過更多形式的培訓后，我們還可以根據(jù)自己的特點和需要，量身制作屬于我們的拓展訓練，比如答題類的項目，考核新員工能力的題目擬定好，用拓展培訓的方式來考核。還可以把平時工作中的不足融入到拓展訓練項目當中來，通過大家的分享認知得更清楚，最后形成改正的好習慣。
更多的團隊拓展訓練項目都是以新穎、參與度、趣味、智力、大型的類別為主，讓大家都能積極的參與進來，使我們的工作和學習更加的進步，使我們的團隊更加的融洽和互助，永遠保持一個健康的快樂的學習型的團隊，實現(xiàn)我們每一個人的夢想，讓我們的團隊前景蒸蒸日上。
