北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
今天兵者團建小編來跟大家分享一個拓展游戲—懸崖速降，我們一起來看一下哦：
拓展訓練項目描述：
在教練的指導與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，感受一步一步走向懸崖、走向生命的“邊緣”的一剎那；感受高空墜落前的瞬間！隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。速降并不需要嚴格的專業(yè)技巧，但只要開始下降，就無法退縮，必須克服恐懼與障礙、堅持到底。
拓展訓練項目目標：
--戰(zhàn)勝膽怯，保持冷靜，在團隊的鼓勵下直達團體目標。
--突破自我設限，激發(fā)潛能，感受挑戰(zhàn)不可能的勇氣。
--增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環(huán)境。
--方向正確、目標明確，關鍵在于行動。
--不是不能做，是不敢做；不是能力問題，是心理問題；
