北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以練習(xí)···
北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹:大型活動(dòng)類
定向長(zhǎng)跑,整個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4部分,“第一部分”先出發(fā),其他3部分為“第一部分”涂上色彩,然后其他3部分再出發(fā),“第一部分”到達(dá)“1Km”處后為后面的3部分涂上色彩;然后“第二部分”先出發(fā),其他3部分再出發(fā),到達(dá)“2Km”處后,為其他3部分涂上顏色;后面以此類推……最后在跑完全程后,4部分之間將進(jìn)行“彩虹大戰(zhàn)”。
北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo):
1、體驗(yàn)長(zhǎng)跑艱險(xiǎn)
2、分享團(tuán)隊(duì)快樂氛圍
3、團(tuán)隊(duì)凝聚力