北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
前面有一條湍急的河流，只有高大威猛的怪獸才能通過，我們要按要求組成大怪獸，順利通過河流，過程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。
通過北京拓展訓練項目，各個小組看到了本組的優(yōu)劣勢，同時也感受到了合作與溝通的重要性，這為以后的工作奠定了很好的基礎。同事們在實踐鍛煉中學習，在體驗學習中改變。在體驗著奉獻、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅后，每個人深刻感受到“責任、協(xié)作、自信”的精髓，以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。
