北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
相信大家從小到大不會(huì)厭煩的就是各種游戲了吧，在公司舉行團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候很多人都會(huì)起到是北京拓展公司的北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練公司，因?yàn)槔锩婵蓞⒓拥捻?xiàng)目有很多，不僅可以?shī)蕵飞硇母强梢灶I(lǐng)悟到不同的合作精神。
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北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練公司項(xiàng)目一：珠行萬(wàn)里
高爾夫球在運(yùn)動(dòng)的過程中，只能前進(jìn)不能停止或倒退。高爾夫球只能在管道內(nèi)運(yùn)行，不能脫離至地面或接觸身體部位。高爾夫球通過該隊(duì)員設(shè)置的管道時(shí)，該隊(duì)員不能離開自己的位置，球體通過后，才可離開。隊(duì)員所持管道在接到球體后，只能上下移動(dòng)，不可左右橫向移動(dòng)。必須將高爾夫球安全送到指定的目標(biāo)處。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
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北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練公司項(xiàng)目二：摸石過河
全隊(duì)成員參與，均等的分別站在AB兩點(diǎn)，游戲開始后由1人從A點(diǎn)出發(fā)，通過腳踩塊磚形泡沫進(jìn)行移動(dòng)，A地點(diǎn)的人移動(dòng)至B地點(diǎn)后，由B地點(diǎn)人接力移動(dòng)至A地點(diǎn)，接力過程中，移動(dòng)的人需要將磚型泡沫最后一個(gè)移至線外，并與接力的人擊掌后，接力人方可接力移動(dòng)，完成接力的小伙伴，需要迅速撤離A地點(diǎn)或B地點(diǎn)，直到最后一個(gè)人達(dá)到B地點(diǎn)，游戲結(jié)束。游戲過程中，人的身體任何一個(gè)部位觸碰地面，則加時(shí)5秒，裁判會(huì)吹哨提醒，游戲計(jì)時(shí)不暫停，整個(gè)游戲用時(shí)短者勝。
北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練公司的優(yōu)點(diǎn)
北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練公司訓(xùn)練目的就是把自己的優(yōu)點(diǎn)以及缺點(diǎn)無(wú)限放大，這時(shí)想到我的人生格言就是與高者為伍，與智者同行(與智者同行，你會(huì)不同凡響。與高者為伍，你能登上巔峰)只有明白自己現(xiàn)在處在那個(gè)層次，我們才知道自己的短板，才會(huì)知道自己應(yīng)該在那個(gè)方面提升自己，只有這樣我們才會(huì)變成最好的自己。
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