北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
理解是任何具有團(tuán)隊(duì)建設(shè)意義的活動(dòng)都可以稱為團(tuán)建，比如公司集體的旅行、拓展（不僅限于基地的那種）、聚餐、玩游戲等等。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是團(tuán)隊(duì)一起做的有利于團(tuán)隊(duì)精神層次正向發(fā)展的活動(dòng)都可以稱為團(tuán)建、團(tuán)建活動(dòng)是讓新人快速融入團(tuán)隊(duì)，讓團(tuán)隊(duì)成員更深認(rèn)同企業(yè)文化的一種有效途徑，增加向心力和凝聚力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，拉近新人的距離，增進(jìn)老人的信心。有不爽的說(shuō)出來(lái)，有共識(shí)的落下去，最后喊喊口號(hào)，大家伙心往一塊想勁往一塊使，“我們公司，法力無(wú)邊，戰(zhàn)無(wú)不勝，攻無(wú)不克”，
在北京團(tuán)建活動(dòng)中，參加的成員們沒(méi)有了平時(shí)上下級(jí)的關(guān)系存在，在這個(gè)時(shí)候，大家都只是彼此的朋友，因此能夠?qū)⑵綍r(shí)很多的隔閡或者是矛盾給消除。而對(duì)于沒(méi)有矛盾的，也會(huì)通過(guò)這樣的活動(dòng)，讓他們之間的友誼更加的深厚，從而在日常的工作之中彼此都能夠更加的支持對(duì)方，讓對(duì)方產(chǎn)生更高的工作效率。
通過(guò)北京團(tuán)建活動(dòng)增強(qiáng)意志力和抗壓能力，才能突破心理障礙全新超越自我。
團(tuán)建活動(dòng)使我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了新的認(rèn)識(shí)，并且年輕隊(duì)友展現(xiàn)出來(lái)的蓬勃向上的精神，也深深感染了我。我想，人生就是由一段一段的旅程組成，而我們遇到的人和事就像一座一座的加油站，不斷激勵(lì)我們邁向新的征程，只有人生不設(shè)限，才能不斷實(shí)現(xiàn)新的目標(biāo)，正如“巔峰隊(duì)”隊(duì)歌所唱：I DO BELIEVE！
