北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
孩子們是祖國的未來，他們的綜合素質(zhì)不僅決定著他們的前途，也決定了祖國的未來。當(dāng)今社會，大多數(shù)家庭都是獨生子女，多的也就只有兩個孩子。父母的重心都停留在唯一的孩子身上,，認為孩子一直長不大，什么事情都不讓他們做，這種過度的保護導(dǎo)致孩子在身體和心理上都變得嬌氣。甚至有一些人到了大學(xué)都無法自立自強。
而如今，許多家長都會開始意識到這些問題，并通過讓自己的子女去參加北京拓展訓(xùn)練以鍛煉他們的生活能力，讓孩子自愿的學(xué)會自立，而且北京拓展訓(xùn)練的趣味性使得孩子們很樂意參加。那么，北京拓展訓(xùn)練究竟能給青少年帶來哪些益處呢？
首先，能夠培養(yǎng)青少年健康的心態(tài)和積極進取的人生態(tài)度；
其次，幫助青少年了解自身優(yōu)點，正確看待自身缺點，提高自我認識能力；
再次，能夠激發(fā)孩子與人交往的欲望，鍛煉了孩子與人溝通和交流的能力，讓孩子感受到來自他人的關(guān)心，感受到交流的積極影響，同時學(xué)會理解和支持他人，養(yǎng)成換位思考的好習(xí)慣；
最后，能夠幫助孩子形成較好的應(yīng)變能力，以及面對困難的勇氣，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維、領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力等等。北京拓展訓(xùn)練也是孩子回歸大自然，陶冶情操，磨練意志，接受考驗，挑戰(zhàn)自我，釋放壓力的好機會！活動過程中的團隊活動，能夠幫助孩子建立團隊意識，拓寬思維。
北京拓展：北京拓展訓(xùn)練能給孩子們帶來什么
北京拓展訓(xùn)練過程中分享環(huán)節(jié)的注意事項
1）圓桌式。一般采用輪流發(fā)言與隨機發(fā)言相結(jié)合，讓每個人都有機會發(fā)表自己的看法。尤其是在課程的最初兩個項目，要保證每個學(xué)員都有機會發(fā)言。第一個發(fā)言人可以由最先完成任務(wù)的人開始，或者困難最大的那個人開始，然后按順時針或逆時針的方向進行下去。每個學(xué)員分享完之后，大家都要鼓掌激勵。
2）引導(dǎo)式。按照項目設(shè)計理念和學(xué)習(xí)目的，培訓(xùn)師可以進行引導(dǎo)或提出一些相關(guān)的問題，就項目中突出的難點、重點問題進行深度探討。
3）講授式。從項目本身出發(fā)，然后引向相應(yīng)的學(xué)術(shù)理論，講授其相關(guān)亮點，讓學(xué)員對理論產(chǎn)生興趣，從而引發(fā)自主的理論知識學(xué)習(xí)。
北京拓展：北京拓展訓(xùn)練能給孩子們帶來什么
另外分享還具有以下四點原則：
1）即時性。一個項目完成之后，應(yīng)該立即進行回顧分享。由于項目剛完成時學(xué)員還沉浸在項目進行的氛圍之中，情緒往往還很興奮，會有很多的想法。在此時進行回顧分享，正是“趁熱打鐵”。
2）主題原則性。每個項目的完成，都依賴一種主要的理念，如合作、如打破思維定勢，同時也需要其他方法的輔助。在分享時，培訓(xùn)師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)員突出核心理念，挖掘核心理念的內(nèi)涵。
3）聯(lián)系實際原則。學(xué)習(xí)是為了以后更好地工作和生活，因此，如何讓北京拓展訓(xùn)練項目的操作與實際生活聯(lián)系起來，是培訓(xùn)師引導(dǎo)的重點。這里值得注意的是，千萬不要在項目本身的完成方法上糾纏不休，而要跳出項目本身，眼光放遠。
4）不作定性評價。對于學(xué)員分享的內(nèi)容，培訓(xùn)師不作“對”或“錯”的評價，而是鼓勵學(xué)員暢所欲言，說出自己最真實的感受和想法。
綜上可見，在分享環(huán)節(jié)中，培訓(xùn)師的主要任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)員、啟發(fā)學(xué)員，換言之，此時培訓(xùn)師應(yīng)該做好一名穿針引線者的工作，而不是以培訓(xùn)師為中心展開的一場課堂教學(xué)
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