北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以練習(xí)···
北京公司團(tuán)建團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作
“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。北京公司團(tuán)建去哪里好?在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),兵者團(tuán)建真實(shí)地體現(xiàn)了一 個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴(lài),激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目 的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
高空攀巖項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
不知道北京公司團(tuán)建去哪里好,那就去高空攀巖吧。
?。?)每位學(xué)員在攀巖前,根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定一個(gè)目標(biāo),并將之報(bào)告給教練。
?。?)每人攀巖時(shí)間不得超過(guò)10分鐘,在攀巖途中原則上只能落兩次。
(3)學(xué)員攀到頂點(diǎn)者為100分;攀到巖壁2/3以上(包括2/3處)但未到頂者,以90分為基數(shù);攀到1/3至2/3處者(包括1/3處),以80分為基數(shù);攀到1/3以下者,以70分為基數(shù) 。
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項(xiàng)目目的:
?。?)培養(yǎng)學(xué)員認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,不斷進(jìn)取的精神。
(2)設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。
?。?)強(qiáng)調(diào)合理分配體力對(duì)成功登頂?shù)闹匾?,引?dǎo)學(xué)員體會(huì)充分利用、合理配置資源對(duì)工作的重要性。
拓展訓(xùn)練的心得分享
通過(guò)拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,增強(qiáng)了自信心和完成各項(xiàng)任務(wù)的決心;克服了心理上的惰性,磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志,特別是對(duì)當(dāng)前正在開(kāi)展的集中治理懶散臃腫,活動(dòng)有著非同尋常的意義;這次拓展訓(xùn)練不僅啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造力,提高了解決問(wèn)題的能力,還讓我們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的作用,領(lǐng)會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)與同事之間團(tuán)結(jié)、相互支持的重要性。
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