北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
兵者團建的拓展訓練是很多公司團建選擇的去處，大家可以在參加拓展訓練的時候，欣賞石景區(qū)的壯觀美景，但是北京石景山拓展培訓費用介紹，拓展培訓需注意事項也需要大家格外注意了解！
北京石景山拓展培訓費用介紹
北京石景山拓展培訓不是一種普通的培訓， 不是針對個人而言， 而是針對團 隊。 這種團隊培訓受很多因素的影響， 所以你要是問拓展培訓多少錢， 還真沒有一個準確的答案。 因為它的收費情況要根據(jù)拓展人數(shù)、 天數(shù)、 拓展培訓內(nèi)容、 拓展場所以及拓展培訓活動的其它配套如餐飲標準和 附加項目等等。 不同的企業(yè)對拓展的需求不一樣， 那么培訓方案也就不一樣，培訓的收費自然也不是一樣的。
北京石景山拓展培訓
拓展培訓需注意事項
1 、在戶外進行拓展訓練，陽光強烈，務必要注意防曬。夏季驕 陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成 1~2 度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。 應對措施： 高溫天氣下應盡量避免直接處于烈日下， 同時要帶上 太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾，穿長袖上衣（藿香正氣丸、清涼油等 防暑藥品，公司提供）。
2 、拓展訓練運動多，出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水 方式不對，會引發(fā)不良的后果。飲水時切忌一飲而盡，運動中和運動 后大量飲水， 會給血液循環(huán)系統(tǒng)、 消化系統(tǒng)， 特別是給心臟增加負擔， 造成更加疲勞。 應對措施： 少量多次， 每次喝水只喝幾口， 喝水的次數(shù)頻繁一些， 不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)。
3 、參加拓展訓練運動，由于氣溫高，運動量大，身體內(nèi)的熱量 積累的比散發(fā)的多，如果不注意防范，就很容易發(fā)生熱病。
拓展培訓個人感悟分享
個人拓展訓練心得體會使我認識到個人的成功永遠基于團隊的成功，也體會到了遠遠超越了個人成 功的團隊成功所帶來的喜悅，感受到了團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受 到了濃厚團隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當隊友們把我拉上 4 米高的臺子上時， 使我感受到團隊精神的偉大，團隊合作對一個教育單位的最終成功起著舉足輕重 的作用。
以上就是今日兵者團建介紹的北京石景山拓展培訓費用介紹，以及拓展培訓需注意事項，大家在參加之前需要做好足夠的準備來應對哦！
兵者團建作為國內(nèi)2007年從事團建活動的專業(yè)機構(gòu)，自主研發(fā)拓展團建課程，13年來4000多場團建案例實戰(zhàn)經(jīng)驗，擁有自主拓展訓練基地，我是您身邊的團建活動顧問，歡迎來電咨詢-4006065956
