北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
2020年8月13日加了企業(yè)拓展訓練，其中的酸甜苦辣真是受益匪淺。
事實上，作為活動辦的一員，我也期待著第二批能夠早點開營，但是天公不作美，一直未能成行。時至今日，同志們個個躍躍欲試，回家第一件事就是找一件作訓服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓練。
根據安排，我們提前到達了兵者團建拓展訓練基地。剛剛下了車，拓展訓練營的教練就等著了。把行李放好之后，我們迅速地列隊，在教練的帶領下，熱身，舉行了開營儀式。此后，拓展訓練比賽正式拉開帷幕。
一項工程就是盲人摸象?！懊し健币彩且豁棸l(fā)掘個人領導力的項目，每個人都帶上眼罩，用繩子排成一排，四邊相等，每個人平均站在四邊。這聽起來似乎沒有什么困難，但人們卻難以在無形中做到。這一工程，珍珍、平平都表現出良好的思維，但是在實施中遇到了問題解決不好，同時思維也出現了斷層；接下來，鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮出自己的思路，積極動手，最后在大家的共同努力下完成方陣。
除了教練之外，我認為盲人方陣與建塔的區(qū)別在于建塔時每一個人都有具體的任務，至于建什么塔的目標是未知的，而建什么塔的目標是明確的，缺少的是每一個人的具體任務，這兩個項目從不同的維度測試了選手分析問題，解決問題的能力和組織協(xié)調能力。
在兵者團建拓展訓練之旅中，我們收獲了自信，堅強的人生。我喜歡我的球隊！我會為球隊奉獻！擴展訓練不僅鍛煉了個人的體魄，熔煉了團隊的凝聚力，增強了說服力和執(zhí)行力，更收獲了對工作生活的全新理解，我有一種鳳凰涅盤的感覺。
